发布时间:2018-10-18 14:31:40
如果你确保考试所需的一切都包含在你的学习计划中,你可以把课本留在家里,随身携带少量的笔记本。这对于累积考试来说尤为重要,因为在这些考试中,你将通过大量的信息进行考试。逐个看完所有章节可能会让人望而却步,而仔细看一遍你的笔记将是快速而有效的。
在公共汽车上或者当你看电视的时候,拿出你的学习计划,然后翻过它。你对考试信息进行阅读的次数越多,你就越容易记住它。
突出困难的材料,回到考试前。如果你很难记住一个特定的公式,或者把一个概念记下来,就用蓝色这样的颜色高亮显示出来,然后继续学习剩下的内容。当你再次学习时,从所有突出的蓝色开始,并确保在考试前把它记下来。这可能是一个很好的方式来提醒你,不仅是你需要学习的东西,而且给你在学习中要完成的具体目标。
在不止一个地方学习。一些研究表明,改变学习的地点可以提高你记忆信息的能力。换句话说,如果你除了在你的卧室里学习之外什么也不做,那么在学校里,如果你在卧室里学习,在后院里学习,在午餐室里学习,那么你可能更难记住这些信息。
安排你的学习时间。尽早创建你的学习计划,并在考试开始前留出足够的时间来学习。在考试前的几个星期里,把你的时间分配给你需要学习的所有不同的科目和部分,以确保你有足够的时间花在每一个信息领域。不要在最后一刻把所有的东西都塞进去。
如果你在紧张的焦虑中挣扎,并且在考试前容易惊慌失措,那么在考试开始前设定特定的章节或主题为最后期限是一个特别好的主意。如果你知道你必须在本周完成前两章,然后在接下来的一周转到第三和第四章,那就意味着你将有整整一周的时间花在这段时间里。
把你的学习放在不同的隔间里,一次只关注一个。要在五门不同的科目之间来回切换,不要为其中一门学科一直学习。
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